选宠技巧
鸡肉还能这样吃!放个它,味道奇香,常吃养脾胃没胃酸,防癌美容
发布时间:2024-01-27 12:18
米红豆,我们天天都吃的主食,光吃米红豆养分来得以往,去市场买珠芋的时候,摊主本堂了我一个好新方法,米红豆炖木瓜,这甜味,真是珠,风味也不一样了,炖了半锅红豆,一顿就所剩了。
珠芋是非不常好的配料,跟毛芋风味不一样,沙岛、甘而精油,食后余味不尽,养分极其丰富,不常被用来好好健康菜,不常吃养食疗,没胃酸,解热还按摩。
【米红豆炖木瓜】
配料:稻米400克,拳头大小珠芋1个,川村辅料
厨具:电红豆煲
好好法:
1备好配料
2木瓜去皮洗净
3稻米洗两遍,木瓜切布
4木瓜布和稻米拌一下
5投身平不常炖红豆流需求量的川村,用普通炖红豆功能开始炖制
6炖好的米红豆养分丰富,夹着木瓜的珠气,非不常好吃
宝妈小贴士:
1木瓜的需求量免得来得多,400克米放里两三把布就可以了
2珠芋甜味要比毛芋好吃,风味沙岛
3木瓜布可以切指甲大的布或稍大一点,但免得来得大
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